Проучване: Децата, които прекарват времето си сред природата, стават по-щастливи

Излизахме навън, разхождахме се, чувахме шумоленето на дърветата, усещахме вятъра по лицето си, дъжда на гърба ни, слънцето по кожата ни – колкото повече сме правили това като деца, толкова по-щастливи сме като възрастни, сочи проучване.

От 1985 г. до 2013 г. изследователите анализираха данните на един милион жители на Дания: от дохода до образователното им ниво, историята на семейните психични заболявания, както и колко от колко зелени площи са били заобиколени, там, където са израснали.

Изследователите са открили, че отглеждане на дете сред природата означава 55% по-ниска честота на развитие на психично-здравни проблеми като възрастни.

Изследователите са били в състояние да използват спътникови данни, за да проучат колко зелено пространство е заобикаляло  жилищата на участниците в изследването.

Резултатите са категорични: децата, коита израснали в райони, заобиколени от по-видима растителност, имат по-добро психично здраве като възрастни.

„Има все повече доказателства, че природната среда играе по-голяма роля за психичното здраве, отколкото се смяташе досега“, казва Кристин Енгеман, която ръководи проучването.

Това, което проучването не може да покаже, е защо това се случва. Дали е просто заради близостта до дърветата и растителността?

Или е вероятно децата, които са имали достъп до по-естествена среда, да са тренирани повече, да могат да правят това в групи и да формират силни социални връзки, които носят със себе си до зряла възраст?

Може би прекарването на време в природата е обучавало самоувереността, устойчивостта, търпението им.
Или може би нещо в природата ни говори по начин, който няма да се появи при научно изследване?

Лекарите предписват разходки сред природата на пациентите, за да помогнат при хронични физически заболявания. Групите за планинско колоездене лекуват страдащите от психични заболявания.

Карането на сърф е много реален мехлем за ветерани с тежка ПТСР и физически заболявания.

Може би има истинска физиологична връзка е да бъдеш по-в унисон с естествения свят.

Със сигурност това е нещо, което чувстваме при къмпингуването, когато се намираме в средата на морето, когато спускаме планински връх, или дори когато се излежаваме до езеро.

adventure-journal.com