Тайната на непобедимия Рафа Надал
Каква е тайната на непобедимия Рафа Надал, който за 12 път вдигна Купата на мускетарите?
Рафа Надал тренира средно по четири часа на ден в 210 дни от годината.
На година играе средно по 80 мача, всеки от които продължава около два часа.
Това прави общо 1000 часа тенис всяка година!
Без да се броят тренировъчните сесии по време на самите турнири.
Рафа Надал сменя кордажа на ракетата си на всеки девет гейма, а за наплитането на една ракета са необходими 10 метра.
Това означава, че за една година са му нужни няколко километра корда.
Quiz Рафа Надал
